今年是龍年,要龍寶寶的小夫妻們早已經準備好一切,等待孩子的降臨。準媽媽們是非常辛苦了,吃的有禁忌,用的有禁忌,走路也要小心。為了寶寶,吃的自己不再是優美的曲線,為了小寶寶付出了很多。難道準媽媽們就不能美麗漂亮了嗎?當然可以,只要你掌握好方法。
準媽媽們都知道,懷孕之后最好不使用化妝品,化妝品中的化學成分對寶寶是不利的。可是每天為了寶寶吃那么多,臉都胖了好幾圈。該如何去調養呢?其實,孕婦的臉色如果調養不好會很難看,面部浮腫也是常有的事情,這就需要自己在閑暇的時候,多按摩臉部。
飲食上更是要注意,孕婦的飲食要格外的小心。孕婦不能夠吃高脂肪的食物,也不能夠吃高蛋白的食物,意見增加腸胃和消化負擔,影響孕婦的食物。孕婦盲目地攝入高鈣飲食,如大量加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。營養學家認為,孕婦補鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥。所以飲食要慎重。
要個龍寶寶,也要把自己的身體養的棒棒的。準媽媽們應該如何具體去做呢?不要著急,小編馬上為大家介紹![NextPage] 讓準媽媽瘦臉
準媽媽們一旦有了寶寶,自己的形象就會全然不顧了。化妝品既然不能用了,那就從小家電入手。美容小家電中瘦臉器是比較受歡迎的,能夠改變孕婦的小胖臉。
私房話:
1.每次洗完臉后,輕輕的用手拍打臉頰處,每一側十幾下即可,用力均勻,不必過重。
2.每次用熱毛巾輕輕敷臉,以消除腫脹。
推薦家電:
電動瘦臉器
塑可兒電動瘦臉器自身帶有震動按摩的功效,能夠提升臉部溫度,加速血液循環,能夠有效改善面部肌肉僵硬和浮腫現象。臉部的肌肉運動頻繁,就能夠燃燒多余的脂肪,有效排出毒素,氣色會有所改善。經過長時間的使用,一定會讓你達到瘦臉的目的。
不過話說回來,這款瘦臉器主要是針對臉部贅肉和雙下巴等問題研制設計,如果是本身的臉部輪廓較大,并不能起到徹底改變的作用,希望消費者在選購的時候一定要理性哦! [NextPage]
萬維家電網【原創】 作者:孟亮 編輯:孟亮 12年02月27日 08時29分46秒
孕媽媽的營養餐
蘑菇燉豆腐
1、將嫩豆腐切成約2厘米見方的小塊,用沸水焯后,撈出待用。注意時間不宜長,火開后立即撈出,以免老化。
2、把鮮蘑菇削去根部黑污,洗凈,放入沸水中焯1分鐘,撈出,用清水漂涼,切成片。
3、在沙鍋內放入豆腐、筍片、鮮蘑菇片、鹽和素湯汁(浸沒豆腐為準),用中火燒沸后,移至小火上燉約12分鐘,加入醬油、味精,淋上香油即成。
推薦家電:
美的燃氣灶JZ-869B
美的燃氣灶JZ-869B是一款嵌入式的產品,它整體采用黑色鋼化玻璃,面板材質為3層防爆鋼化玻璃,同體的黑色顯得高貴大方,而且清潔起來也比較方便。
這款燃氣灶具有全新整體爐頭設計,防水防渣,使用壽命更長久,配合專利內旋拋物線火,火猛集中更省氣。它采用純外焰包裹式燃燒 黑金三重防爆玻璃面板安全保障百分百。
值得一提的是美的燃氣灶JZ-869B獨有擋火墻(隔熱板)設計,杜絕回火隱患,安全性能不錯。
編輯觀點:這款產品外形設計雖然沒有什么特點,但造型經典,適合家庭的選購。另外它采用了加厚鍋支架設計,堅固耐用,雙灶4.2 kW超大熱流量的設計也是一大賣點。這款產品目前售價僅為1700元,性價比還是不錯的。
美的燃氣灶JZ-869B
[參考價格]1700元 全身酸痛按摩
孕婦每天都會比較辛苦,全身酸痛是常有的事情。腰酸背痛應該經常給自己按摩,其實,按摩椅是給全身放松的不錯的小家電。按摩椅能夠針對全身的酸痛部位,進行有針對性的按摩,消除全身的腫痛。
私房話:
1.孕婦應該經常走動,不宜久坐不起,應該經常性的散步,適當運動。
2.孕婦休息時,翻身十分不便,因此,會長時間的保持一個姿勢,這樣增加身體的負擔。建議準爸爸們輔助孕婦翻身哦!
推薦家電:
榮泰按摩椅RT8200
[家電賣場]北京國美電器馬甸店[NextPage]
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