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    自從進入伏天之后，天氣是越來越熱了，小編身邊的一些朋友都不同程度的出現(xiàn)了嘔吐和頭暈的現(xiàn)象。中暑是在暑熱天氣、濕度大以及無風的環(huán)境條件下，主要表現(xiàn)以體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)喪失過多為特征的疾病。因此，中暑的感覺十分難受，中暑后不要慌張，首先將人移送到陰涼通風處，然后喝藿香正氣水等，方可消除這種情況。

    平時我們要預防中暑，首先不要再強烈的眼光下暴曬，或者在高溫下過度疲勞，以免引起脫水或者暈厥。在飲食上多加注意，要多喝些綠豆湯火綠豆粥，綠豆性偏寒，能夠調(diào)節(jié)身體代謝，平衡身體循環(huán)，對中暑很有效果。多喝一些粥類不但能夠消暑，還有去火的功效。夏季上火主要表現(xiàn)在食欲不振等方面，養(yǎng)生粥能夠有效改善這種情況。

    在所有的美食中，粥類和湯類的制作是比較簡單的，只需要搭配好食材，掌握好火候即可。沒有油煙、無需太多復雜的程序。夏季制作養(yǎng)生粥，電壓力鍋是不能缺少的小家電，使用起來十分方便。

    夏季暑濕嚴重，你需要哪些養(yǎng)生粥來消暑和去火呢？不要著急，聽小編一一來講述。[NextPage] 消暑養(yǎng)生粥1：藕絲綠豆薏米粥

    原料：綠豆、薏米、蓮藕
 
    做法：

    1.綠豆和薏米都提前浸泡三、四個小時。

    2. 蓮藕去皮，用擦菜板擦成細絲。

    3. 燒開水，把所有原料一同下鍋煮熟即可。

    推薦家電：

    九陽50YS7電壓力煲

九陽電壓力煲50YS7

    九陽50YS7電壓力煲采用不銹鋼材質(zhì)的鍋體和內(nèi)膽，具有強度高，清潔方便，外形靚麗等優(yōu)點。此款電壓煲獨有智能調(diào)壓技術，可以根據(jù)所選食物種類的不同，自動設定對應壓力，方便快捷，烹飪出來的食物口味也更為純正。

控制面板

    九陽電壓力煲50YS7主要烹飪功能有：米飯、排骨、熬粥、煲湯、蛋糕、魚、牛羊肉、紅燒肉、雞鴨肉、豆﹒蹄筋。同時具有多重口感選擇，隨心所欲好口味。

易開合上蓋

    上蓋采用易開易合設計，輕輕扳動手柄即可打開。易清洗結構，可拆洗上蓋，清潔更簡單

不銹鋼材質(zhì)

    編輯點評：九陽電壓力煲50YS7現(xiàn)售價僅為599元，在同類產(chǎn)品中比較有競爭力，加之其智能控壓技術的優(yōu)勢，正在考慮購買電壓力煲的朋友一定不要錯過。

九陽 JYY-50YS7
[參考價格]  599元
[聯(lián)系方式]  國美電器北京馬甸新活館
[報價查詢]  壓力鍋產(chǎn)品報價 Joyoung（九陽）產(chǎn)品報價[NextPage]消暑養(yǎng)生粥2：冬瓜粥

    原料：冬瓜、粳米

    1.將冬瓜500克去皮除瓤，切成小塊，粳米100克洗凈。

    2.少許熟火腿切成碎米狀。取鍋上火，放入麻油燒熱，下蔥沫熗鍋，加入冬瓜、火腿、清水、粳米，旺火煮沸后，再改用小火煮至成粥，以鹽調(diào)味后食用。

    此粥清熱、養(yǎng)胃、利尿。適用于治療暑熱煩悶、水腫、淋病等。

    推薦家電：

    美的QT2101電磁爐

美的QT2101電磁爐

    美的QT2101的面板為白色設計，看起來十分特別，紅色花朵的點綴讓這款電磁爐看起來唯美、唯美時尚。采用鏡面烤制工藝，美觀耐用，防刮耐磨，而且看起來高端感十足。

控制面板特寫

    美的QT2101電磁爐擁有專利節(jié)能文武火技術，火力大小隨心所欲，燒菜煲湯更營養(yǎng)更美味。文火不溢鍋，火力溫和，不會大起大落，放心煮食。即使保持微沸的狀態(tài)，食物始終翻滾，不會發(fā)生糊底現(xiàn)象

    美的QT2101電磁爐的按鍵為一體式設計，觸控操作，一方面突出了產(chǎn)品的整體性，另一方面更便于操作。此款電磁爐的能效標識為1級，環(huán)保還更加節(jié)能，這在電磁爐中還是非常少有的。

    編輯點評：美的QT2101電磁爐外觀特別，具有文武火功能，文火慢燉功能比普通電磁爐小火加熱時節(jié)能40%。由于是小火力低溫持續(xù)加熱，因此可以防止過沸騰，鎖住營養(yǎng)不流失，釋放營養(yǎng)更徹底。目前此款電磁爐的網(wǎng)絡售價為699元，價格偏高，有喜歡的朋友不妨看看。

美的 QT2101
[參考價格]  699 元
[聯(lián)系方式] 京東網(wǎng)上商城[NextPage]消暑養(yǎng)生粥3：藿香粥

    原料：

    1.藿香15克(鮮品加倍)，加水180毫升，煎煮2至3分鐘，過濾去渣

    2.粳米50克淘凈熬粥，將熟時加入藿香汁再煮2至3分鐘即可，每日溫食3次。

    藿香味辛性溫，是夏令常用藥，對中暑高熱、消化不良、感冒胸悶、吐瀉等有理想的防治作用。

    推薦家電：
   
    韓派HP-70SM1電壓力鍋

韓派HP-70SM1電壓力鍋

    韓派HP-70SM1電壓力鍋采用優(yōu)質(zhì)不銹鋼材質(zhì)，金屬拉絲表面不易產(chǎn)生刮痕，也不易留下水印，給清潔工作帶來了不少便利。簡潔大方的外觀，能很好的融入廚房家居，小巧的身材，不會占用太多的空間。

    韓派HP-70SM1電壓力鍋集多種功能于一身，煲飯效果極佳，在口感和米種方面都能隨心選擇。操作簡單這款電壓力鍋也是十分便利，只需輕輕一按，無需看管，片刻功夫就能享受到美味。

    韓派HP-70SM1電壓力鍋可設定24小時定時與預約，高效節(jié)能，非常方便。烹飪過程中韓派HP-70SM1電壓力鍋采用全密封110℃烹飪，能鎖住營養(yǎng)，同時讓食材口感更佳。

    編輯點評：韓派HP-70SM1電壓力鍋采用12重安全保護，增加了使用過程中的安全系數(shù)。單手合蓋的設計，讓使用過程變得輕松方便。此款電壓力鍋的上蓋可拆卸，便于清潔，不存留衛(wèi)生死角，有效防止細菌滋生。此款電壓力鍋目前在網(wǎng)上熱賣，售價僅為238元，有購買需求的朋友們不妨關注一下。

韓派 HP-70SM1
[參考價格]  238元
[聯(lián)系方式] 京東網(wǎng)上商城
[報價查詢]  壓力鍋產(chǎn)品報價韓派產(chǎn)品報價[NextPage]消暑養(yǎng)生粥4：西瓜皮粥

    原料：西瓜皮 粳米

    做法：

    1.將西瓜皮250克削去硬皮及殘留瓜瓤，沖洗干凈，切成細丁，用鹽稍腌。

    2.取鍋放入清水、西瓜皮丁、洗凈的粳米100克，先用旺火煮沸后，再改用小火煮約15分鐘，以鹽調(diào)味后進食。

    此粥消熱解暑、生津止渴、利尿消腫。適用于暑熱解渴、中暑神昏、小便短赤、腎炎水腫、糖尿病等。

    推薦家電：

    蘇泊爾電磁爐SDHC16-210

蘇泊爾電磁爐SDHC16-210

    蘇泊爾電磁爐SDHC16-210還是一款節(jié)能型產(chǎn)品，該機待機功耗僅為1w，省電環(huán)保，蘇泊爾獨有的2秒火力快調(diào)，只需輕輕一按就能將功率調(diào)節(jié)至極值，控制火力更隨心。

    獨有的4重防水設計，給蘇泊爾電磁爐SDHC16-210更為可靠的結構，品質(zhì)更高，工作更穩(wěn)定；對于長時間工作后溫度過高的問題，蘇泊爾也有周全的應對，360度全方位散熱保護電機壽命；人性化設計的電源線內(nèi)置專利的收納裝置，電磁爐整理存放更容易。

控制面板

    編輯點評：蘇泊爾電磁爐SDHC16-210目前在蘇泊爾淘寶商城授權專賣店僅售269元，此價格全國包快遞，非常的實惠，如果您正在選購一款電磁爐產(chǎn)品，建議您可以將蘇泊爾電磁爐C16-210列入您的首選。

蘇泊爾 SDHC16-210
[參考價格] 229元
[聯(lián)系方式] 庫巴購物網(wǎng)
[報價查詢] 電磁爐產(chǎn)品報價蘇泊爾（SUPOR）產(chǎn)品報價[NextPage]消暑養(yǎng)生粥5：薄荷粥

    原料：薄荷、大米

    做法：

    1.先取新鮮薄荷30克，或干薄荷15克，煎湯取汁備用。

    2.再取100克大米煮成粥，待粥將熟時加入薄荷湯及適量冰糖，煮沸一會兒即可。

    此粥具有清熱解暑、疏風散熱、清利咽喉的功效。薄荷葉性味辛涼，氣味清香，很是可口。

    推薦家電：

    美的PSS503電壓力鍋

美的PSS503電壓力鍋

    美的PSS503電壓力鍋外觀獨特新穎，黑色顯示區(qū)域傳達出智能、科技的外觀效果。超大數(shù)碼顯示屏，配合高亮度LED燈，顯示效果優(yōu)越，方便功能選擇。特有的超壓智泄方式一旦鍋內(nèi)出現(xiàn)壓力超高的異常狀態(tài)，位于上蓋的感溫探頭組合件便會像向上位移并壓縮碟型彈簧，使包裹在感溫探頭組合件外壁上的密封圈帶動組合件與空柱內(nèi)壁產(chǎn)生縫隙，令壓力得以從空隙瞬間釋放，全面解決安全隱患問題。
 

控制面板特寫

    美的PSS503電壓力鍋采用行業(yè)先進的一鍵排氣技術，解決傳統(tǒng)手動排氣過程中可能出現(xiàn)的燙傷問題，操作更安全。先進的電子元件，可精確感知鍋體內(nèi)部的溫度和壓力變化，同時將信號傳遞至鍋體內(nèi)部的電腦芯片，讓烹飪更加智能。

鍋蓋特寫

    美的PSS503電壓力鍋的鍋蓋設計充分利用水的表面張力，防止蒸氣凝結成的水珠滴落，避免食物浸泡糊爛，保證口感。內(nèi)蓋與外蓋旋鈕固定，輕輕一旋，內(nèi)蓋便可取下清洗，真正實現(xiàn)電壓力鍋內(nèi)蓋可拆洗，清洗更方便，更干凈，能有效杜絕衛(wèi)生死角。

     編輯點評：美的PSS503電壓力鍋采用溫度控壓技術，能精確感溫控壓,對于營養(yǎng)的釋放監(jiān)控更精確能全面面封存營養(yǎng)，壓力自動控制，真正實現(xiàn)美味如您所想。此款電壓力鍋制作精良，目前售價999元，價格稍貴，但性價比高，有需要的朋友可以考慮一下。

美的 PSS503
[參考價格]  999元
[聯(lián)系方式] 國美馬甸新活館
[報價查詢]  壓力鍋產(chǎn)品報價Midea（美的）產(chǎn)品報價