【常識】白領(lǐng)MM尤其警惕 常吹空調(diào)易導(dǎo)致發(fā)胖
發(fā)表時間：2012-07-04 點擊量：1280 來源：
吹空調(diào)會讓我們發(fā)胖？很多朋友一定不相信這句話，而有關(guān)研究表示，人們長時間在溫度適宜的空調(diào)房內(nèi)就會讓我們的身體機能下降，從而導(dǎo)致肥胖的發(fā)生率上漲。
據(jù)日前刊登的一份研究顯示，由于空調(diào)的影響，即使天氣再熱、氣溫再高，我們還是想吃東西。研究人員稱，如果我們在工作單位和家里備受“煎熬”，那么我們就不想再炸東西吃了。
出汗可以燃燒卡路里，是很好的一種新陳代謝調(diào)節(jié)方式，不過，如果把空調(diào)的溫度調(diào)得過低，也有助于減肥。研究人員說，重要的是，我們不應(yīng)該整天待在溫度適宜的環(huán)境中。
適宜的活動，室外新鮮的空氣以及適當(dāng)?shù)倪\動都有助于我們擺脫肥胖。所以建議長期在空調(diào)房內(nèi)的朋友不要忘記了運動。
相關(guān)閱讀
熱點推薦
創(chuàng)維百吋電視銷量中國第一，強勢領(lǐng)跑
自國家以舊換新政策出臺和相關(guān)技術(shù)持續(xù)發(fā)展以來，國內(nèi)電視市場百吋及以上尺寸段電視的銷...
原創(chuàng)
統(tǒng)帥彩電劉耀平：再造開
4月14日，在青島萬達艾瑪酒店，沉寂了一年時間的劉耀平重新回歸...
沈陽老板電器：努力，讓
家電中國網(wǎng)：老板電器作為中國廚電行業(yè)的第一品牌，售后服務(wù)是如...
每日推薦
康佳電視
老板
海爾廚電
2022電博會與軟...
創(chuàng)維電視
美菱
新浪微博